winter skin care tips in hindi:सर्दियों का मौसम माहौल को खुशनुमा बना देता है, लेकिन इस मौसम का सबसे ज्यादा असर त्वचा पर पड़ता है, इसलिए winter में त्वचा को सबसे अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है इसलिए विंटर में कुछ बातों का ध्यान रखकर आप त्वचा को हेल्दी और ख़ूबसूरत बनाए रख सकते हैं, यहां कुछ ऐसे ही घरेलू उपाय (skin care tips in winter home remedies) बताए जा रहे हैं,जिन्हें अपना कर आपघर पर त्वचा की खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं।
winter season skin care tips in hindi
साथियों में त्वचा नमी खोने लगती है इसलिए त्वचा को अतिरिक्त देखभाल की जरूरत है।
1.बेसन फेस पैक फोर पिगमेंटेशन
विंटर में चेहरे से झाइयां हटाने के लिए दो चम्मच बेसन में आधा नींबू का रस,एक चुटकी हल्दी मिलाकर गुलाब जल के साथ पेस्ट बनाएं,इस फेस पैक चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से धो ले, और मोइश्चराइजर लगाएं।इस फेसपैक को सप्ताह में 2-3 बार तक उसे कर सकते हैं, इसका लगातार इस्तेमाल करने से झाइयां कम होने लगती हैं।
2.साबुन का इस्तेमाल कम करें
सर्दी के मौसम में त्वचा का रुखापन बढ जाता है, और साबुन त्वचा को और भी अधिक ड्राई बनाती है, इसलिए विंटर में साबुन के अधिक इस्तेमाल से बचना चाहिए या किसी ग्लिसरीन युक्त साबुन का इस्तेमाल करना चाहिए।
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3.मॉइश्चराइजर जरुर लगाएं
winter season में त्वचा पर Cold cream,बॉडी लोशन या मॉइश्चराइजर अवश्य लगाएं।
4.गर्म पानी बढाये रुखापन
winter me अधिक गर्म पानी से नहाने से बचना क्योंकि गर्म पानी त्वचा को ड्राई करता है इसलिए नहाने के पानी में कुछ बंदे बेबी ऑयल,ऑलिव ऑयल या बॉडी ऑयल की डालें जिससे त्वचा मुलायम बनती है।
5.स्टीम बाथ है फायदेमंद
अगर हो सके तो सर्दियों में स्टीम बातबत जरूर लें इससे त्वचा के पोर्स खुल जाते हैं, जिससे त्वचा मुलायम बनती है, रुखापन दूर होता है।
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6.body मसाज करें
सर्दियों के मौसम में नारियल तेल (coconut oil), जैतून का तेल (olive oil), सरसों तेल (mustard oil), या किसी बॉडी ऑयल से मसाज करने से त्वचा मुलायम बनी रहती है।
7.फेस वॉश जरुर करे
winter season में रात को सोने से पहले और बाहर से आने के बाद फेस वॉश अवश्य करें, और मोइश्चराइजर लगाएं।
8.चेहरे की चमक बढ़ाता है संतरे का जूस
सर्दी के मौसम में चेहरे पर दाग धब्बे अधिक दिखने लगते हैं, इन्हें हटाने के लिए संतरे (orange )के जूस में कपड़ा भीगो कर निचोड़ लें और चेहरे पर लगाएं, संतरे के जूस में विटामिन सी होता है जो त्वचा से दाग धब्बों को हटाकर त्वचा को गोरा और चमकदार बनाता है।
Disclaimer
इस आर्टिकल (winter skin care tips in hindi) में सर्दियों में त्वचा की देखभाल के 8 gharelu upaye (home remedies) बताए गए हैं जिन्हें अपना कर आप विंटर में भी ग्लोइंग और स्वस्थ त्वचा पा सकते हैं।
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