क्या गर्म पानी त्वचा को काला करता है? तो इसका जवाब है, हां गरम पानी स्किन को काला करता है क्यों यह जानने के लिए आपको इस आर्टिकल को आगे पढ़ना पड़ेगा तो चलिए पढ़ना शुरू करते हैं।
kya garam pani tavcha ko kala karta hai
गर्मी का मौसम आते ही पसीने की समस्या शुरू हो जाती है,और जब हम घर से बाहर निकलते हैं।
तो बाहर का प्रदूषित वातावरण हमारी त्वचा को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है, जिससे हवा में मौजूद धूल, गंदगी और धुआं त्वचा की ओर आकर्षित होता है।
और त्वचा पर चिपक जाता है,इसी कारण गर्मी के मौसम में ज्यादा स्किन प्रॉब्लम्स होने शुरू हो जाते हैं।
जिससे स्किन एलर्जी, काले धब्बे और त्वचा से जुड़ी कई अन्य परेशानियां उत्पन्न हो जाती है।
यदि आप बाहर से आने के बाद चेहरे को किसी क्लींजर से साफ करते हैं तो इस समस्या से कुछ हद तक बचा जा सकता है।
लेकिन इस भंयकर गर्मी के कारण टंकी के पानी का तापमान बढ़ जाता है और दुसरी प्रोब्लम यही से शुरू होती है।
क्योंकि बाहर से आते ही आप फेस वॉश करते हैं,और गर्मी के कारण नलों में भी गर्म पानी आता है,और आलस के कारण इसी गर्म पानी से फेस वॉश कर लेते हैं।
लेकिन लंबे समय तक ऐसा करने से त्वचा को नुक्सान होता है।
क्योंकि हमारे चेहरे की त्वचा अन्य वॉडी की त्वचा के मुकाबले ज्यादा संवेदनशील होती है और चेहरे की त्वचा में रोमछिद्र भी अधिक होते हैं।
जिससे चेहरे की त्वचा पानी के अधिक तापमान से डैमेज होने लगती है और काली पड़ने लगती है, skin care एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे नियमित रूप से करने पर या तो सब कुछ ठीक हो जाता है या फिर सब कुछ खराब।
डॉक्टर विदुषी जैन जो कि त्वचा बिशेषज्ञ है। उन्होंने लंबे समय तक गर्म पानी के सम्पर्क में रहने से जुड़ी बीमारियों के बारे में बात की।
डॉ जैन ने बताया कि त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाये रखने के लिए पानी का तापमान निश्चित करना चाहिए।
जानते हैं गर्म पानी से चेहरा धोने से क्या होता है?
1.मुंहासों का खतरा
सप्ताह में एक बार भाप लेने से पोर्स में जमा डर्ट और अनावश्यक ऑयल निकलने के कारण, त्वचा अच्छे से सांस ले पाती है साथ ही, ब्लैकहेड्स की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
लेकिन अगर आप रोज गर्म पानी से चेहरा धोते हो तो इस प्रक्रिया त्वचा से प्राकृतिक oil कम होने लगता है जिससे त्वचा डैमेज होने लगती है और मुंहासे बढ सकते है।
2.दाग धब्बे हो सकते हैं
डॉ जैन कहते हैं कि इस भंयकर गर्मी में आप बाहर से आते ही गर्म पानी से चेहरा धोते हैं, तो स्थायी दाग धब्बों की समस्या हो सकती है।
डॉ जैन ने बताया कि उन्होंने भी इस समस्या को झेला है। आगे उन्होंने बताया कि वो सर्दियों में चेहरा गर्म पानी से धोया करती थी,जिससे उन्हें मुंहासों की समस्या बनी रहती थी।
लेकिन उन्हें इस बात का पता नहीं था, कि यह सब गर्म पानी से चेहरा धोने से हो रहा है।
लेकिन जब उन्हें पता चला तो उन्होंने गर्म पानी से चेहरा धोना बंद कर दिया। और उन्हें pimples प्रोब्लम से छुटकारा मिला उन्होंने कहा कि वह सब मेरे लिए अमेजिंग था।
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3.गरम पानी त्वचा को क्षति और झुर्रियां का कारण बनता है
गर्म पानी का निरंतर प्रयोग करने से त्वचा की बाहरी पर्त (सुरक्षा पर्त) को नुक्सान पहुंचता है।
यही सुरक्षा पर्त त्वचा को प्रदुषण से होने वाले नुक्सान से बचाने में सहायता करती है,
और अगर इसी तरह गर्म पानी का इस्तेमाल करते रहे,तो झुर्रियां जल्दी आती है यहां तक कि रैशेज भी हो सकते हैं,और सूर्य की हानिकारक (uv Ray’s) से भी अधिक नुक्सान पहुंचता है।
4.पिगमेंटेशन की समस्या
लगातार गर्म पानी से चेहरा धोने से मेलानोसाइट्स (cells)कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि होती है मेलानोसाइट्स कोशिकाओं की संख्या त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार होती है।
इनकी संख्या बढ़ने से त्वचा का रंग गहरा होने लगता है, जिस कारण काले धब्बे और त्वचा की रंगत फीकी पड़ने लगती है,और चेहरे पर झाइयों की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
5.कोलेजन प्रोडक्शन धीमा हो जाता है
लगातार गर्म पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा में netural oil सीबम घटने लगता है, जो कि त्वचा में कोलेजन निर्माण को धीमा करता है
और कोलेजन त्वचा को जवान बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होता है। कोलेजन की कमी त्वचा को उम्र से पहले बुढ़ा बन सकती है।
6.संक्रमण का खतरा रहता है
चेहरे की त्वचा ज्यादा संवेदनशील होती है, और चेहरे की त्वचा में रोमछिद्र की संख्या भी ज्यादा होती है,
इसलिए जब गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं तो चेहरे की त्वचा के नीचे मौजूद ब्ल्ड सेल्स डैमेज होने का खतरा होता है और स्किन भी इरीटेट होती है,
जिससे त्वचा लाल हो सकती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है, जिस कारण एक्ने (pimples ) की समस्या हो सकती है।
7.ड्राईनेस बढ़ सकती है
डॉ जैन के अनुसार लगातार चेहरे पर गर्म पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा में मौजूद ऑयल रिमूव हो जाते हैं, जिससे स्किन की चमक फीकी पड़ने लगती है।
त्वचा पर रुखापन बढ सकता है जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
Tips:
त्वचा को गर्म पानी से होने वाले नुक्सान से बचाने के लिए हमेशा रूम टेम्परेचर का पानी इस्तेमाल करें। पानी को ठण्डा करने के लिए बर्फ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
Conclusion
इस आर्टिकल में आपने जाना कि किस प्रकार गर्म पानी से त्वचा को नुक्सान पहुंचता है। और चेहरे की त्वचा को काला करता है । किस प्रकार की समस्याएं हो सकती है और आप थोड़ी सी समझदारी से गर्म पानी होने वाली परेशानी से बच सकते हैं।
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