क्या गर्म पानी त्वचा को काला करता है? तो इसका जवाब है, हां गरम पानी स्किन को काला करता है क्यों यह जानने के लिए आपको इस आर्टिकल को आगे पढ़ना पड़ेगा तो चलिए पढ़ना शुरू करते हैं।
kya garam pani tavcha ko kala karta hai
गर्मी का मौसम आते ही पसीने की समस्या शुरू हो जाती है और जब हम घर से बाहर निकलते हैं तो बाहर का प्रदूषित वातावरण हमारी त्वचा को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाता है जिससे हवा में मौजूद धूल, गंदगी और धुआं त्वचा की ओर आकर्षित होता है और त्वचा पर चिपक जाता है इसलिए गर्मी के मौसम में ज्यादा स्किन प्रॉब्लम्स होने शुरू हो जाते हैं जिससे स्किन एलर्जी, काले धब्बे और त्वचा से जुड़ी कई अन्य परेशानियां उत्पन्न हो जाती है ।
यदि आप बाहर से आने के बाद चेहरे को किसी क्लींजर से साफ करते हैं तो इस समस्या से कुछ हद तक बचा जा सकता है लेकिन इस भंयकर गर्मी के कारण टंकी के पानी का तापमान बढ़ जाता है और दुसरी प्रोब्लम यही से शुरू होती है क्योंकि बाहर से आते ही फेस वॉश करते हैं और गर्मी के कारण नलों में भी गर्म पानी आता है और आलस के कारण इसी गर्म पानी से फेस वॉश कर लेते हैं ।
लेकिन लंबे समय तक ऐसा करने से त्वचा को नुक्सान होता है। क्योंकि हमारे चेहरे की त्वचा अन्य वॉडी की त्वचा के मुकाबले ज्यादा संवेदनशील होती है और चेहरे की त्वचा में रोमछिद्र भी अधिक होते हैं जिससे चेहरे की त्वचा पानी के अधिक तापमान से डैमेज होने लगती है और काली पड़ने लगती है स्किन केयर एक ऐसी प्रक्रिया है जिसे नियमित रूप से करने पर या तो सब कुछ ठीक हो जाता है या फिर सब कुछ खराब।
डॉक्टर विदुषी जैन जो कि त्वचा बिशेषज्ञ है। उन्होंने लंबे समय तक गर्म पानी के सम्पर्क में रहने से जुड़ी बीमारियों के बारे में बात की।
डॉ जैन ने बताया कि त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाये रखने के लिए पानी का तापमान निश्चित करना चाहिए।
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जानते हैं गर्म पानी से चेहरा धोने से क्या होता है?
1.मुंहासों का खतरा
सप्ताह में एक बार भाप लेने से पोर्स में जमा डर्ट और अनावश्यक ऑयल निकलने के कारण त्वचा अच्छे से सांस ले पाती है साथ ही ब्लैकहेड्स की समस्या से छुटकारा मिलता है लेकिन अगर आप रोज गर्म पानी से चेहरा धोते हो तो इस प्रक्रिया त्वचा से प्राकृतिक कम होने लगता है जिससे त्वचा डैमेज होने लगती है और मुंहासों बढ सकता है।
2.दाग धब्बे हो सकते हैं
डॉ जैन कहते हैं कि इस भंयकर गर्मी में आप बाहर से आते ही गर्म पानी से चेहरा धोते हैं तो स्थायी दाग धब्बों की समस्या हो सकती है।
डॉ जैन ने बताया कि उन्होंने भी इस समस्या को झेला है उन्होंने बताया कि वो सर्दियों में चेहरा गर्म पानी से धोया करती थी जिससे उन्हें मुंहासों की समस्या बनी रहती थी लेकिन उन्हें इस बात का पता नहीं था कि यह सब गर्म पानी से चेहरा धोने से हो रहा है तो उन्होंने गर्म पानी से चेहरा धोना बंद कर दिया। उन्होंने कहा कि वह सब मेरे लिए अमेजिंग था।
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3.गरम पानी त्वचा को क्षति और झुर्रियां का कारण बनता है
गर्म पानी का निरंतर प्रयोग करने से त्वचा की बाहरी पर्त (सुरक्षा पर्त) को नुक्सान पहुंचता है यही पर्त त्वचा को प्रदुषण से होने वाले नुक्सान से बचाने में सहायक है और अगर इसी तरह गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं तो झुर्रियां जल्दी आती है यहां तक कि रैशेज भी हो सकते हैं और सूर्य की हानिकारक (uv Ray’s) से भी अधिक नुक्सान पहुंचता है।
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4.पिगमेंटेशन की समस्या
लगातार गर्म पानी से चेहरा धोने से मेलानोसाइट्स cells कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि होती है मेलानोसाइट्स कोशिकाओं की संख्या त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार होती है इनकी संख्या बढ़ने से त्वचा का रंग गहरा होने लगता है जिस कारण काले धब्बे और त्वचा की रंगत फीकी पड़ने लगती है और चेहरे पर झाइयों की समस्या उत्पन्न हो जाती है।
5.कोलेजन प्रोडक्शन धीमा हो जाता है
लगातार गर्म पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा में तेल सीबम घटने लगता है जो कि त्वचा में कोलेजन निर्माण को धीमा करता है और कोलेजन त्वचा को जवान बनाए रखने में सहायक होता है। कोलेजन की कमी त्वचा को उम्र से पहले बुढ़ा बन सकती है।
6.संक्रमण का खतरा रहता है
चेहरे की त्वचा ज्यादा संवेदनशील होती है और चेहरे की त्वचा में रोमछिद्र की संख्या भी ज्यादा होती है इसलिए जब गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं तो चेहरे की त्वचा के नीचे मौजूद ब्ल्ड सेल्स डैमेज होने का खतरा होता है और स्किन भी इरीटेट होती है जिससे त्वचा लाल हो सकती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। जिससे एक्ने की समस्या हो सकती है।
7.ड्राईनेस बढ़ सकती है
डॉ जैन के अनुसार लगातार चेहरे पर गर्म पानी का इस्तेमाल करने से त्वचा में मौजूद ऑयल रिमूव हो जाते हैं जिससे स्किन की चमक फीकी पड़ने लगती है त्वचा पर रुखापन बढ सकता है जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
त्वचा को गर्म पानी से होने वाले नुक्सान से बचाने के लिए हमेशा रूम टेम्परेचर का पानी इस्तेमाल करें। पानी को ठण्डा करने के लिए बर्फ का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
Conclusion
इस आर्टिकल में आपने जाना कि किस प्रकार गर्म पानी से त्वचा को नुक्सान पहुंचता है। और चेहरे की त्वचा को काला करता है । किस प्रकार की समस्याएं हो सकती है और आप थोड़ी सी समझदारी से गर्म पानी होने वाली परेशानी से बच सकते हैं।
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