adrak se apne balo ko tezi se kaise badha sakte hain:अदरक को कौन नहीं जानता। हम सब जानते है कि अदरक खाने का स्वाद बढा देता है।हम सब जानते है कि अदरक हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना महत्वपूर्ण है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बालों और त्वचा के लिए भी किसी ओषधि से कम नहीं है।
अदरक बालों को बढ़ाने में कैसे मदद करता है-adrak balo ke liye fayde
1 स्कैल्प ब्ल्ड सर्कुलेशन में सुधार करता है
अदरक के रस में बहुत से मिनरल्स और विटामिन्स के साथ ही जिंजरोल नामक तत्व भी पाया जाता है। जो बल्ड सर्कुलेशन को ठीक करने में मदद करता है। जिसके कारण रक्त संचार बढ़ता है। जिससे सिर की स्कैल्प को आराम मिलता है।
2.बालों की ग्रोथ तेज करता है अदरक का रस
अदरक की तासीर गर्म होती है।सिर की स्कैल्प में अदरक के रस की मालिश करने से रक्त संचार बढ़ता है।जिंजर (अदरक) में पोटेशियम, मेग्निशियम और फास्फोरस के साथ ही मिनरल्स और विटामिन्स भी होते हैं।जिससे बालों को पोषण मिलता है। जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं।
3.अदरक का रस बालों का झड़ना दूर करता है
अदरक का रस बालों को झड़ने से रोकता है। क्योंकि अदरक (ginger)के जूस में आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। जिससे बालों को पोषण मिलता है और बाल जड़ से मजबूत होते हैं। और बालों का टुटना कम हो जाता है।
4.एंटी डैंड्रफ है अदरक का रस
डेंड्रफ के कारण भी बालों की ग्रोथ रुक जाती है। क्योंकि dandruff स्कैल्प में फंगस के कारण होता है। और अदरक के जूस में एंटीफंगल प्रोपर्टीज होती है।जो कि बालों से खोरा (dandruff) को खत्म कर बालों को स्वस्थ बनाए रखने मदद करता है। जिससे बाल तेजी बढ़ने लगते है।
5.दो मुंहे बालों में अदरक का रस लगाएं
अनहेल्दी खाना और खराब लाइफस्टाइल का असर बालों पर भी होता है।जिस कारण बाल टुटने झड़ने के साथ ही दो मुंहे भी हो जाते हैं।
अदरक के रस पोषक तत्वों भरपूर होने के कारण बालों को पोषण मिलता है। जिससे दो मुंहे बालों से छुटकारा मिलता है।
6.अदरक बालों का रूखापन दूर करे
ऐसा माना जाता है कि अदरक में जो जिंक और मैग्निशियम पाया जाता है। वह बालों का रुखापन खत्म करने में सहायक साबित हो सकता हैं। लेकिन यह प्रमाणित तथ्य नहीं है।
अदरक बालों में कैसे लगाए
बाल बढ़ाने के लिए adrak balon mein kaise lagaen तो आज मैं आपको बताउंगी कि अदरक का प्रयोग बालों को बढ़ाने के लिए कैसे कर सकते हैं।
1.अदरक का रस स्कैल्प पर लगाएं- adrak ka ras balon mein kaise lagaen
adrak se apne balo ko tezi se badhane के लिए अदरक को कद्दूकस करके किसी छलनी की सहायता से छानकर जूस निकाल ले। इस juice को रुई की सहायता से बालों की जड़ों पर लगाएं। अदरक के रस को केवल जड़ों में ही लगाएं। बालों की लंबाई पर न लगाएं। 30 मिनट बाद शैंपू कर लें।
इस का प्रयोग week में 1 से 2 बार कर सकते हैं।इस प्रकार adrak se apne balo ko tezi se badha sakte hain.
2.प्याज अदरक और शहद का हेयर मास्क
तो चलिए जानते हैं। तेजी से बाल बढ़ाने के लिए अदरक और प्याज का उपयोग कैसे करें? इसके लिए दो चम्मच अदरक के रस को लेकर हल्का गर्म कर ले। अब इसमें दो चम्मच शहद और दो चम्मच ही प्याज का रस लेकर सभी को अच्छी तरह मिक्स कर लें।सिर की स्कैल्प पर उंगलियों के पोर से बालों की जड़ों में लगाएं। 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से शैंपू और कंडीशनर कर ले।
इस hair mask को week में एक बार जरूर लगाएं।इसका प्रयोग निरंतर करने से बालों की ग्रोथ तेजी से होती है।
प्याज में अच्छी मात्रा में सल्फर होता है। जो बालों को घना और मोटा करने के साथ ही सिल्की शाईनी भी बनाता है। प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण बालों की ग्रोथ को बढ़ाते है।
शहद से बाल मुलायम (soft) बनते हैं और दोमुंहे बालों से भी छुटकारा मिलता है।
3.अदरक के तेल की मालिश
adrak se apne balo ko tezi se badhane में अदरक का तेल भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है इसे नियमित इस्तेमाल करने पर बालों के विकास में तेजी देखी जा सकती है।
1.घर पर बाल बढ़ाने के लिए अदरक का तेल कैसे बनाएं?
अदरक का तेल बनाने की विधि :ghar par bal badhane ke liye adrak ka tel kaise banaen सबसे पहले अदरक को धोकर पोंछकर छील लें। और अदरक को बारीक टुकड़ों में काट लें।
घर पर बाल बढ़ाने के लिए अदरक का तेल बनाने के लिए एक कड़ाही में 100gm जेतुन का तेल (olive oil) लेकर गर्म करें।और इसमें केवल 25gm अदरक डालकर कर कम से कम 40 मिनट तक पकाएं। ठंडा होने पर छानकर किसी कांच की बोतल में भर कर रख लें।
2.adrak ke tel ko balo me kaise lagaye how to use
घर पर बनाए गए अदरक के तेल का इस्तेमाल सीधे बालों पर नहीं करना चाहिए। एक चम्मच (जरूरत के अनुसार)अदरक का तेल लेकर उसमें दो चम्मच नारियल के तेल या सरसों के तेल में मिक्स करकें बालों की जड़ों के बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं।
इसे आप रात भर लगा कर रख सकते हैं।या फिर एक घंटे बाद हल्के गुनगुने पानी के साथ शैंपू कर लें।
इस तेल का इस्तेमाल वीक 2-3 बार कर सकते हैं। इस तेल के नियमित इस्तेमाल से बालों की जड़े मजबूत होती हैं।और बाल बाल तेजी से बढ़ते हैं।
Conclusion
इस पोस्ट adrak se apne balo ko tezi se kaise badha sakte hain में यह पूरी जानकारी दी गई है की अदरक का रस बालों में कैसे लगा सकते हैं।अदरक का तेल कैसे बना सकते हैं। और अदरक का तेल बालों में कैसे लगा सकते हैं।
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