वैसे तो सर्दियों का मौसम हर एक को अच्छा लगता हैं, लेकिन इस मौसम का सबसे ज्यादा असर हमारी skin पर पड़ता है, सर्दियों के मौसम में हवा में नमी बहुत कम होती है जिस कारण त्वचा का रूखापन बढ़ जाता है।
इसलिए इस मौसम में स्किन को winter skin care tips in hindi के अनुसार care की अधिक आवश्यकता होती है।
सर्दियों के मौसम में भी हम कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखकर अपनी त्वचा की रौनक को बनाए रख सकते हैं।
Winter skin care tips in hindi
आज मैं आपको विंटर स्किन केयर के कुछ ऐसे ही उपाय बताने जा रही हूं जिन्हें अपनाकर आप आसानी से सर्दियों में भी चेहरे को ग्लोइंग बनाएं रख सकते हैं।
1.चेहरे की झाइयां
सर्दियां आते ही चेहरे की झाइयां बढ़ जाती है इसलिए चेहरे को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है।इन अनचाही झाइयों को हटाने के लिए इस face pack का इस्तेमाल कर सकते है।
फेस पैक बनाने की विधि और सामग्री
नींबू का रस 1/2 चम्मच
हल्दी 1/2 चम्मच
बेसन 2 चम्मच
शहद 1चम्मच
इस फेस पैक को बनाने के लिए ऊपर बताई गई सभी चीजों को कटोरी में मिक्स कर चिकना पेस्ट बना ले।
अब इस face pack को चेहरे पर लगाएं। और 15 मिनट बाद गुनगुने पानी धो लें।
इस फेस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं।
इस फेस पैक के रेगुलर इस्तेमाल से कुछ ही समय में झाइयां खत्म हो जायेगी।
2.साबुन का इस्तेमाल कम से कम करें
सर्दियों के मौसम में साबुन का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए। क्योंकि सोप स्किन को dry करता हैं।
अगर हो सके तो साबुन के बजाय किसी घरेलू उबटन का प्रयोग करना चाहिए।
उबटन बनाने की विधि
सर्दी में स्किन केयर उबटन बनाने के लिए सामग्री
बेसन 2 चम्मच
शहद 1 चम्मच
नींबू का रस 1/2 चम्मच
हल्दी पाउडर 1/2 चम्मच
जैतून का तेल 1 चम्मच
ऊपर बताई गई सभी सामग्री को एक कटोरी में पानी मिलाकर मिक्स कर लें।
साबुन की जगह इस उबटन का प्रयोग करने से स्किन की dryness खत्म होती है और त्वचा पर चमक आती है।
3.मोइश्चराइजर का इस्तेमाल आवशय करें
स्किन को मुलायम (soft) को बनाए रखने के लिए milk cream या किसी अच्छे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए।
क्योंकि सूर्य के हानिकारक करने बादलों से भी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है
4.नहाने में अधिक गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें
नहाने में अधिक गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें और नहाने के पानी में कुछ बूंदे बेबी ऑयल,ऑलिव ऑयल,बॉडी ऑयल की डालें। इससे त्वचा की नमी बनी रहती है, जिससे skin मुलायम और चमकदार बनी रहती है।
5.सर्दियों के मौसम में steam bath लें
सर्दियों के मौसम में steam bath (स्टीम बाथ ) भी एक अच्छा ऑप्शन है। इससे त्वचा की ड्राइनेस खत्म होती है। लेकिन स्टीम बाथ महीने में सिर्फ एक बार ही लें।
6.सर्दियों के मौसम में ऑयल मसाज करें
सर्दियों के मौसम में ऑयल मसाज भी बहुत अच्छा विकल्प है।इसके लिए आप जैतून का तेल, सरसों का तेल नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। जिससे त्वचा की नमी बनी रहती है। जिससे त्वचा चमकदार और मुलायम होती है।
7.जब भी बाहर से आए चेहरा और हाथ पैर जरूर धोएं
जब भी बाहर से आए चेहरा और हाथ पैर जरूर धोने चाहिए। चेहरे पर कोई अच्छा मॉइश्चराइजर लगाएं। और हाथ पैरों पर किसी अच्छे बॉडी लोशन का प्रयोग करें।
8 फेस के दाग धब्बें हटाएं
यदि फेस पर किसी प्रकार के दाग धब्बे हैं। तो उन्हें हटाने के लिए थोड़ा सा संतरे का जूस ले। उसमें कपड़ा भिगोकर निचोड़ लें फिर इस कपड़े चेहरे पर लगा ले, इसमें विटामिन सी होता है। जो आपकी त्वचा में निखार लाता है। यह चेहरे के दाग धब्बे को हटाकर face को glowing बनाए रखता है। जिससे सर्दियों में भी आपके चेहरे कक निखार बना रहता है।
Disclaimer
आज इस आर्टिकल में कुछ skin care tips बताये
गए जिसकी मदद से आप winter में भी त्वचा को ग्लोइंग और खूबसूरत रख सकते है।मैं उम्मीद करती हूं कि मेरी यह पोस्ट winter skin care tips in hindi आप के लिए उपयोगी हो तो प्लीज आप इसे social media पर शेयर करें और कुछ पुछना हो तो कमेंट करें।
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